檔案類別: 生活小百科

不良飲食生活習慣，產生過量自由基(Free Radical)，加速衰老，影響健康…..

不良飲食生活習慣，產生過量自由基(Free Radical)，加速衰老，影響健康….. 自由基過高 [...] [...]

13
4 月
【消炎排毒有妙法，唔使等到年廿八！】

【消炎排毒有妙法，唔使等到年廿八！】   年又過年，共慶歡樂年年！年廿八喺「洗邋遢」的習俗，整理家居得企企理理 [...] [...]

08
4 月
日本最近當上了連續55年最長壽的國家

日本最近當上了連續55年最長壽的國家，諷刺是正當人類變得更加長命，都市疾病就會更加常見，包括阿茲海默病、動脈硬 [...] [...]

08
4 月
【歡樂年年慶新春，健康歲歲樂融融】

【歡樂年年慶新春，健康歲歲樂融融】 喺呢個充滿喜慶洋洋嘅丙午馬年春節，大家記得飲食要節制、多做運動保持心境開朗 [...] [...]

08
4 月
縮短壽命，不只是性格，還有…..

縮短壽命，不只是性格，還有…..   家庭醫學和抗老化再生醫學專科醫生提醒我們：蛋白質對50歲以上 [...] [...]

08
4 月
生活中，我們不知不覺間出賣了健康，換來了無窮的後悔！

生活中，我們不知不覺間出賣了健康，換來了無窮的後悔！   「你識條鐵咩！」這句粗俗話是形容人吾識嘢！ [...] [...]

23
3 月
【不老的傳說？年老不一定會有病，既年長又活得健康長壽…..！】

【不老的傳說？年老不一定會有病，既年長又活得健康長壽…..！】   燕麥和橄欖油可以提升86％健康 [...] [...]

13
3 月
【燕麥做早餐，為健康把關，記得食早餐，為健康，吾好慳…..】

【燕麥做早餐，為健康把關，記得食早餐，為健康，吾好慳…..】   營養科醫生提出：不吃早 [...] [...]

13
3 月
【為自己健康，不應再猶豫！】

【為自己健康，不應再猶豫！】   踏入了「小寒」與「大寒」之間的節氣，氣溫明顯下降，是流感季節高峰的 [...] [...]

04
2 月
【頭寒腳暖八分肚，衣食住行身體好】

【頭寒腳暖八分肚，衣食住行身體好】 人體有自癒修復能力，然而，「寒氣」阻礙了身體發揮這項功能。祛去「寒氣」只需 [...] [...]

04
2 月